thanks kawan2

harini adalah hari sakit aku. ni la kebaikan ade kawan yang perihatin. THANKS tau kawan2 atas keperihatinan anda.. love u all very strong!

match basketball

our team ( red-robin hood) tettt...

afford to smile even we're half defeated...

even we've been defeated, but we're NOT a LOSER!

finally our shooter / ex-player basketball get injured~ oh its like we're dying from dat match when u'r cried Que..hihihii thanks also to our team mananger, Hazirah Adilin Hismat Alang who always put her eyes on our things.. and manage our team well ^_^

JANGAN buat!!!

sebagai seorang yang perihatin kat sini aku nak share dengan korang, perkara yang TIDAK patot dilakukan SELEPAS MAKAN!!! aku dapat info ni pon daripada pakar motivasi.. lets check-check-check it out!!!

1) Jangan merokok

- kajian membuktikan bahawa sebatang rokok selepas makan bersamaan dengan menghisap 10batang rokok. peluang untuk mendapat cancer di sini yer!! igt tu!

2) Jangan makan buah2an

- buah2an mengandungi fibre dan ia tidak boleh dihadamkan dengan sepenuhnya apabila didahului dengan nasi.. akan menyebabkan toksin akan terkumpul dalam badan.. selalunya kite ni nak tiru mamatsalleh tu yang dikatakan buah2an adalah pencuci mulut, tapi sebenarnya kita silap..maka, makanlah buah2an dahulu sebelum melantak ape2!

3) jangan mandi

- orang selalu cakap kalau mandi after mamam nanti perut muncit. sebenarnye when we take a bath, peningkatan aliran darah akan pergi ke kaki tangan dan badan, maka jumlah darah disekeliling perut akan menurun. ini akan melemahkan sistem penghadaman..

4) jangan tido

- ni memang aku selalu wat.. xade kesedaran sungguh! even tido adalah musuh aku.

tapi selagi terdaya, lawanlah perasaan nak tido ni sebab makanan yang kita makan tu tak dapat dihadamkan dengan sempurna menyebabkan keadaan gastrik dan jangkitan dalam usus!haa jangan ingat xmakan je leh kena gastrik. mungkin juga kita akan merasa pedih ulu hati.

5) jangan longgarkan tali pinggang

- akan menyebabkan usus berpusing putarbelit bersimpang suir dan tersekat. bila kta mgisi makanan, usus dalam keadaan relax, bila diisi dengan penuh, confirm2 lah peyut kite jauh kedepan dan memuncit,lalu kita pon dengan keadaan yang mengah,melonggarkan tali pinggang, dan makanan tadi akan turun tanpa kawalan, gedebuk...! hamek kau sebundle makanan jatuh macam taik lembu..

6) jangan minum teh

- teh mengandungi kandungan asid yang tinggi menyebabkan kandungan protein dalam makanan tadi menjadi keras maka akan sukar untuk dihadam.

7) jangan berjalan2

- sistem penghadaman tidak berupaya untuk menyerap nutrien daripada makanan yang dimamam tadi jika kita terus berjalan2 selepas makan. mamatsalleh mematahkan " walk a hundred steps after a meal then u'll live till 99<<-- ini tidak benar ok! kalau nak jalan sangat pergi jogging sebelum makan tu.

Last skali JANGAN tak BAYAR kalau makan kat kedai! sekian~

great tyme with Walt Disney

zaman muda - mudi sangat happening bile anda boleh menonton cerita kanak-kanak...

kartoon macam power rangers, power puff girl, mickey mouse, and something like dat were NOT on my list..

aku memilih disney picture untuk menceriakan zaman muda-mudi aku dulu..

diz are some of my collections tape.. waktu dolu-dolu xade CD lagi.. so memaksa ayahnda dan bonda untuk membeli video tape yang berharga puluhan ringgit.. RM40 ++ kalau xsilap aku..

kena beli kalau x, taknak pergi mengaji alquran! haha main ugut-ugut... lets check it out~

1) Sleeping beuty
2) Mowgli and the jungle book3)4)

5) cerita Dumbo ni kak angkat aku yang belikan..
6) aristocats sangat comeyl!

7)snow white

8)
9)
10) cerita ni ulang banyak kali sebab sedih...11)12) beauty & the beast..

ade banyak lagi but I cant remember all... cerita ni semua yang lama, yang baru sekarang ni, like rattatuile, semua pon best jugak!! so anda ade fav story x masa kecik2 dulu.. story la kat i.. ce cite, ce cite..???

kasih sayang bulan MAC

ini adalah rahsia kasih sayang untuk bulan MAC mengikut DR Fadzilah Kamsah..

since its been telling what is that secret, then there is no more secret.. lets check!

1) mudah menawan hati pasangan

2) sentiasa ingin didampingi oleh pasangan

3) sangat pemalu untuk meluahkan isi hati

4) sangat baek dalam menjaga perhubungan

5) amat sukar melupai pasangan yang dicintai

6)MUDAH MEMILIH PASANGAN TANPA BERFIKIR WARAS

7) sentiasa mengharapkan keistimewaan dari pasangan

8) suka menuduh tanpa usul periksa

9) berprasangka terhadap pasangan

10) manja dan ingin dimanjai

ok setelah diteliti dimanakah yang agak2 kena dengan sikap aku, number 6 memang ketara but thats not mean that i am dat desperate! some sort like senang jatuh hati dengan orang BUT tengok jugak la paras rupa, kalo hensem, lagi la cepat jatuh hati...hihi

next! num 3.. memang betol pon.. its mean dat i am EGO may be.. walaupon aku sayang sangat, tapi aku xdelah nak gedik2 cakap tiap2 hari kat pasangan aku tuh sampai die naek muak dengar.. kalau aku pon, tiap2 hari luahkan, memang DAMN! and kalau aku suke seseorang tu, aku xmudah nak bagi tau die.. senyap2 sudah.. malu tau nak cakap terus terang nanti macam perigi cari timba, xnakkkk!!!

num 4 tuh, herm.... aku lah yang 'men'disaster 'kan hubungan tu adela.. tapi 1je, aku xsuke nak mengongkong pasangan aku.. lantak la kau nak watpe janji xcurang dengan aku sudah.. ade aku kisah?? huhu

yang laen2 tuh,, to-be continued!

Baby..Baby..Baby...ohhhh!!

tetiba nak nyanyi lagu Justin Bieber ni pe kes..?? selebet jer.. ce citer...ce citer..

apabila meroyan dah melanda diri, maka kanak-kanak akan menjadi mangsa..

esh bukan nak dera kanak2.. cume aku xleh tgk baby yang comeyl.. geram!

lagi2 yang putih gebu..mak ai, memang merah la pipi budak tuh kalau ada kat aku..

gambar bawah ni adalah anak sedara aku.. sepupu aku punyer baby..

AiriLSharf Haris.. kecik2 dah ade bakat tau.. He has win the baby photoshoot contest magazine.. no 1.. cayalah Haris.. ikut ami(aunty) dia jugakk... teeheee~

Haris @ Holland & Belgium

Haris yang mengganaz masa cruise

apesal la hang comey sangat Haris oi.. teringin pulak nak ada baby sendiri.. kan best, mesti comey mcm mommy dia.. :) xsabar nak ada baby... lagi2 anak lelaki.. wah~

my bufday party!!!

ni muke budak umo 21tahun?? hurh! xmatang,, try next year plak..

ok aku sangat- sangat terharu dengan kawan2 aku... even bufday surprise ni xberapa nak surprise.. tp sriesly aku xtahu yg korang nak celebrate bufday aku.. sumpah! masa aku dengar korang 'ngumpat' aku dalam bilik tu pon, aku ingat, korang teringin nak makan pizza..tp takot nak ajak aku.. tu yang aku terus serbu masuk bilik korang.. sriesly aku xtahu langsung korang nak wat surprise kat aku! SORI N THANK U SO MUCH GUYS!!!

ni bufday cake aku yang ECHA n DOLLY tipu aku yang kononya nak top up.. aku pon lembap pick up, ingat korang nak top up.. x expect lgsung korg nak beli cake ni.. sori for the fon col ' lmbat PULOPPP' ~~

bagi aku pizza ni pon dah cukup untuk celebrate bufday aku..wlaupon aku DIPAKSA menghabiskan 3/8 bahagian pizza ni....xpelah korang nak buli aku pon, demi korang, aku rela dipaksa...wlaupon xleh nak pii 1bahagian lg.. terpaksa bungkus.. sriesly aku nak share duit ngan korang, tapi malangnye kad bank aku ditelan oleh mesin ATM.. DAMN!!

Ni la kawan2 aku yang sangat baek hati menyambut bufday aku hari ni.. aku appriciate sangat2! nanti bufday korang, kite sambut lg~ kat tmpat yg happening lg maybe~ ni la untungnya ade kawan2 yang happening n baek hati cam korang! LUV U lah...!

my bufday wishlist!!

Assalamualaikum... ( x jawab dosa, jawab gatal) haha tah pape!

memandangkan tarikh ulang tahun aku adalah esok, so aku nk wt wishlist bufday aku yang ke 21 tahun. my dad cakap, harijadi yang afdhal disambut ialah pada umo 17, 21,.... cmtu la...dats why dipanggil sweet 17th, kalau 21, (bitter 21) ! Damn!

ok lets move to my bufday wishlist..

1) ofcoz la umo 21 KALAU BOLEH aku dah nk dipertemukan jodoh yang betol2 punye, dah xnak main2 cam dolu2.. yang dapat membimbing aku ke jalanNya... ini semua orang nak tapi aku tahu aku macam xlayak jer untuk mereka yang tinggi darjatnye dpandangan Allah...

2) Target aku, when im 21, berat aku patotnye 55kg!!! DAMN! kenapa tidak???? sedangkan aku jog tiap2 minggu, xmakan nasi sebulan tapi xturun sebab balek rumah seminggu termakan nasi..seminggu je pon berbanding sebulan! damn kan? diet sebulan, makan nasi seminggu jer, tapi berat naek balek! WTF!!!

3) aku nak pergi oversea pd umo aku 21. tapi aku tahu, tiada sebab untuk aku pergi.. untuk study? xmungkin... untuk makan angin? JAuh sekali...

4) aku nak iPhone!!

5) umo 21 dah pakai kereta sendiri.. Alhamdulillah.. tercapai jugak hajat even bukan duit aku.. thanks LID!

bercerita tentang JODOH!

question : "woi apesal kau jiwang sgt skrg nih??" soalan yg diajukan kt aku stiap kali mber buke blog or FB..

anwser : sori ar sayangs2 ku skalian, aku bukn nk sgt jiwang2 nih, tapi aku selalu kena ceramah and tazkirah...^_^

LAYAK KAH AKU?? <--- ni la persoalan yg selalu terapung dalam benak otak aku nowadays...

memang aku xlayak pon! bukan aku xnak berubah, sape yang xnak ade anjakan paradigma dlm hidup?? lagi2 ke arah kebaikan.. mesti mau!! TAPI!!! aku tidak layak untuknya.. aku masih jahil dlm agama, yg sudah tentu aku yg akan tkontang kanting dlm family die nt..tidakkk~

Aku percaya wanita yg baik adalah utk lelaki yg baek, wanita jahat untuk lelaki jahat. so? kalau wanita jahat, xkan pernah boleh berubah la kalau die xdpt lelaki yg baik utk membimbingnya ke jalan benar??? boleh je asalkan wanita/ lelaki jahat tu ade niat nak berubah dan terbuka hatinya utk ke jln yg benar....

aku sentiasa inginkan jodoh yg terbaik yg dpt mbimbingku dgn lebih dlm bab2 agama. tp bila aku bcakap dgn die,sentiasa rasa rendah diri. die ada ckp, nilai hati tu dgn teliti sblom mgundur diri sbb sgalanya bmula dgn niat yg btempat di hati. FINE! even die xpernah ungkapkan rasa syg or wateva yg bkaitan dgn cinta, tp apa maknanya kalau die xpernah lost cntct dgn aku spnjg 3tahun pkenalan kami yg kami xpernah bjumpa, pernah ade skali, lama gile die xcntct aku, dlm 6bulan gak kot, tu pon sbb die accident n hp die tcampak xtau ktne.then aku cntct blek n alhamdulillah die masih igt aku. kalau org laen aku rasa, dah lupe dah sape aku nih. sbb aku xkn pernah mula nak cntct die dlu.slalu die yg akn call aku kalau die ada hal penting yg die akn buat dan yg die dah buat.

oklah, Jodoh tu rahsia Allah. ade 3benda yg dah ditetapkan apabila first kita mlangkah ke dunia, iaitu, rezeki, jodoh n ape ek lg 1 xigt??? so jodoh xpyh nk drisaukan, tba msa ia akn djemput, namun perlu juga kita membuka lorong2nya agar jemputan tu mudah sampai. Kadangkala Allah sembunyikan matahari, dia dtgkan petir dan kilat,( mcm skrg ni aku tgh tulis ni, tgh ujan...gelap je xde sinaran pon) dan kita ttanya2, kmana hilangnya chaya itu, rupa2nya lepas ujan ni Allah nak hadiahkan kta pelangi.. so kita xpyhla risau kalau sesorang yg kta suka tu bukan jodoh kita sbb tuhan lebih tau mna yg baek utk kita. pada aku biar lmbat jodoh asalkan dpt MR RYTE dan biar SINGLE drpd mjadi mangsa lelaki yg tidak beriman kelak.. cewahh~

tapi kita perlu igt, jgn tlalu happy sgt kalu kta dh dpt Mr Ryte kta tuh! sbb bila kta bnar2 dpt ape yg kta inginkan tu, ia jga akn dtg bsama masalah..bahagia mungkin ada tp deritanya akn dtg sama. smua benda pasti ada baek dan buruknya.. so watch out!! tp jgn la sedih kalau kta xdpt, mcm yg dckpkan kt atas td, bleh jd kta benci ssuatu tu pdahal ia amat baik bg kta, dan bleh jd kta amat mnyukai ssuatu tu pdahal ia amat buruk bg kta,, ssungguhnya Allah lbih mngetahui apa yg kta xtau.. jodoh tu mcm meniti jambatan utk ke seberang <--- betol ke??

klau pjg jmbatan tu, jauhlah pjalanan kta, ada org jodohnya cpat sbb jmbatannya tu singkat. so klau jmbatan kta tu emas, aku nak yg pjg!!! hahaha aku rsa umo 26 utk wanita blom tentu tlalu lewat, kalau laki plak umo 35thn tu belom apa2 kalau spanjang usia die tu dgunakan utk membina kcemerlangan ddunia dan diakhirat utk memimpin kluarga nt... wooottt wooott apesal tetiba aku dah mcm org puitis nih?? ergghh

Pada usia 20 an masih xberpunya atau xberBF atau lebih mudah, SINGLE??? mka org2 skeliling yg bpikiran cetek mula la nk kata kita ni memilih, jual mahal atau yg kurang sopan sikit, TAK LAKU??? DAMN aku bukan itu!! aku juz nak cari pasangan yg btol2 dpt mbimbing aku! apa gunanya cinta yg dbina skian lama akhirnya tputus di tgh HIGHWAY?? brapa rmai yg mnyesali pkahwinan (cerai) padahal dulu mcm nak mati mbina janji2 manis malah ada yg sggup buang kluarga smata2 sbb cinta, DAMN kan?? cinta tu adlh kasih syg, mcm mne kita nk bkasih syg dngan org asing yg blom tentu kta knal dgn dlmnya kalau kta xmampu nk bcinta dgn fmly kta sndiri?? dgn Allah? dgn Rasul..? mak ai.. (sori ceramah plak) so xpyh la nak bkapel sgt, (pesanan utk diri lg) CINTA is fine sbb rasa cinta tu wujud dlm smua org..rsanya ptot ke kalau nak luahkn rsa cinta kt org yg kta suka?? jwpan ada kat atas!!

Last but not least, cinta itu harus fikir, fikir itu harus mggunakan akal yg sihat dan waras, akal mampu sihat dgn hanya disirami iman. Nyatakanlah perasaan dan keinginan dlm doa2 stiap kali solat sbb Allah tu maha mndengar dan maha Pemalu. malu kalau xtunaikan hajat yg baek oleh hmbanya.ssungguhnya dia maha Mgetahui..pkok pangkalnya masalah cinta, masalah rindu, masalah syg, adalah masalah jiwa, kembalilah ke pemilik segala jiwa iaitu Allah SWT.

thanks to AFR yg byk mberi tnjuk ajar ^_^

Dalam Hati ade Taman ^_^

Jika kamu memancing ikan....
Setelah ikan itu terlekat di mata kail, hendaklah kamu mengambil ikan itu....

Janganlah sesekali kamu LEPASKAN ia semula ke dalam air begitu saja....
Karena ia akan SAKIT oleh kerana bisanya ketajaman mata kailmu dan mungkin ia akan MENDERITA selagi ia masih hidup.

Setelah kamu memberi banyak PENGHARAPAN kepada seseorang...
dan dia mulai MENYAYANGIMU hendaklah kamu MENJAGA hatinya....
Janganlah sesekali kamu meninggalkannya begitu saja....
Kerana dia akan TERLUKA oleh kenangan bersamamu dan mungkin TIDAK dapat MELUPAKAN segalanya selagi dia mengingatmu....

Begitu juga jika kamu memiliki seseorang, TERIMALAH seadanya....
Janganlah kamu terlalu mengaguminya dan janganlah kamu menganggapnya begitu istimewa....
Anggaplah dia manusia biasa. Apabila sekali dia melakukan KESILAPAN bukan mudah bagi kamu untuk menerimanya.... akhirnya kamu KECEWA dan meninggalkannya.

Sedangkan jika kamu MEMAAFKANNYA boleh jadi hubungan kamu akan TERUS hingga ke akhirnya....

Jika kamu telah memiliki sepinggan nasi... yang kamu pasti baik untuk dirimu. Mengenyangkan. Berkhasiat. Mengapa kamu berlengah, cuba mencari makanan yang lain..

Terlalu ingin mengejar kelazatan. Kelak, nasi itu akan basi dan kamu tidak boleh memakannya. Kamu akan menyesal.

Begitu juga jika kamu telah bertemu dengan seorang insan..... yang pasti membawa KEBAIKAN kepada dirimu. MENYAYANGIMU... MENGASIHIMU... Mengapa kamu berlengah, cuba MEMBANDINGKANNYA dengan yang lain. Terlalu mengejar kesempurnaan. Kelak, kamu akan KEHILANGANNYA apabila dia menjadi milik orang ain Kamu juga yang akan MENYESAL....

im juz messing around fb... mcm biasa melawat page org yg sepatotnya dilawat..

yeah, there's my name in his sis's comment!! wow, did he told his sis bout me?

(ok xpyah brngan)... actually I admire him since last 3years we've known each other but.. (never dreams hurricane comes to rainbow)..<--- haha leh gune ke quoate ni?

Die pandai, alim and ok fine.. keje hebat giler gempak.. kalau nk banding ngan aku... hurmm

but why he keeps calling me when he got back from offshore? (saje nak bgtau yg die bru blek dr offshore?? xheran arh..) nak bg aku jelez ar tuh.. pastu stiap kali nak g brubat org, nak g silat, balek dr meeting.. mesti nk call aku.. ape function aku?? untuk dgr celoteh die ke.. haha redha je lah, dh die kwn aku.. ZAASSS~ laayaannn~

tp actually im falling witcha!!! ^-^ Mr A.F.A.R

Berhijrahlah kamu~

"sesungguhnya penghijrahan itu boleh memperbaiki taraf atau martabat diri..." xsilap aku la...

so kat sini aku nak cite pasal diri aku..(hari ni jer kot..)

hari ni tibe2 nak jadi baek.. haha.. tibe2 tgerak hati nk pakai baju kurung yg dah bpe sem terbiar je dlm almari wat perhiasan tu..

hari ni jugak aku berpuasa.. (ni biase ar, puasa ganti)

hari ni jugak aku makan dengan banyak nyer!!! murtabak, mee kari, ayam.. ohh tidakk!! hormon adrenaline aku dah increase ke hape nih?? asyik nak makan je nih. abehla prog diet aku cmni.. fail!!

masalahnyer skrg ni topik ni ade kaitan ke dgn penghijrahan tuh? alamak ai.. tajuk entry nak gempak! padahal penghijrahan aku yg makan banyak plak kan..(mperbaiki 'taraf diri' tu sbnrnye menaikan berat kot.. huhu.. tp atleast ade gak ar sikit2 yg bkaitan ngan tajuk entry ni.. (ape la yg kau mngarut ni Tasya oi!!) ok senyap..

lepas ni xnak mkn banyak dah!... shhhhhhhhh~